1.当你想做一件事的时候，停止想，立即开始做，用你的本能去做。

这样你会有很大机会进入一种称为“flow”的状态，你的本能会告诉你应该怎么做的。我们必须锻炼自己的本能，用Pat Riley的话：“当你一开始想的时候，你就已经慢了”。你的本能会告诉你什么时候需要思考的。

2.如何能提高看书的速度？其实跟沟通一样，假如对方还没开始说话，你就猜到他在想什么的话，沟通的目的就已经达到了，而且不费任何时间。

要锻炼自己猜和想的能力，不要由别人一字一句地告诉你，而是由你自己的大脑去建立这些意思之间的联系，如果你看完一本书的目录，就已经知道他的内容的话，那看书就会飞快了。这种思考的能力须通过锻炼去提高，就好像下棋的时候猜若干步以内的走法一样，越是高手，想得就越深。

3.尽可能多地交朋友，可以交换信息的朋友，这样才能丰富自己的知识。

最近看了Terry Gilliam的一句话很有启发，“People are communicating but not communicating.”他反感现在的人总是上社交网或twitter看看这看看那，都是上是跟朋友联系，其实大都是鸡毛蒜皮的小事，没有实质内容的沟通。当然我不排除有一字千金的箴言，但个人觉得还是不应该去泡，而应该是快速浏览，快速反馈。

4.只做重要的事。

别把时间浪费在不重要的事上面。

5.当你感到累的时候，一定要休息。

无论你在做什么，如果你能感觉到自己累，说明你的注意力已经不集中了，应该给自己歇一歇。注意力不集中地做事没效率。

临出发前发一篇，给自己加油！